Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2019
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2019:
|
1151 kcal
|
Rasva: 47,33g | Prot: 43,55g | Hh: 136,64g.
Lounas: Vollkornbagel, Culinea Frischkäse Jalapenos. Välipalat/Muut: Ölz Linzer Schnitte, Loidl Puten Landjäger, Kletzl Puten Kletzerl. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|