Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2019
|
37,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2019:
|
521 kcal
|
Rasva: 8,43g | Prot: 39,58g | Hh: 74,56g.
Aamiainen: Диво Хлеб Ирис Детский, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные Вафельные, Merci Шоколадные Конфеты, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Рис, Яблоко. Lounas: Яблоко, Курица Вареная, ВкусВилл Холодец Куриный, Рис Вареный. Päivällinen: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|