|
Так-то лучше... наверное... 😶
|
43,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2019:
|
1486 kcal
|
Rasva: 45,59g | Prot: 91,76g | Hh: 208,95g.
Aamiainen: 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Ржаные, Овсянка с орехами и смородиной. Lounas: 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Ржаные, Яблоко, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Помидора Томатная Паста "33 Помідора", Ilona Лаваш Армянский. Päivällinen: Сыр Российский, Салтовский Хлеб Диабетический, Овощной Суп(Gwen). Välipalat/Muut: 365 на Любой Вкус Хлебцы Минские Ржаные, Своя Линия Кефир Нежирный, Грецкие Орехи, Морковь. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|