Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2019
|
97,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 37,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2019:
|
1077 kcal
|
Rasva: 73,01g | Prot: 75,55g | Hh: 32,86g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Жареное Яйцо, Куриная Грудка с Овощами. Lounas: Сыр Гауда, Рыба с Овощами, Podravka Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinaer4583
|