Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2019
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2019:
|
499 kcal
|
Rasva: 16,27g | Prot: 33,01g | Hh: 60,83g.
Aamiainen: Teh Manis, Jus Jeruk Nipis. Lounas: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Apel Fuji, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), SuperIndo Muesli Dried Fruit, A&W Fried Chicken. Välipalat/Muut: Kerupuk Makanan Ringan, Jambu Biji. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aprianidian
|