Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2019
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 43,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2019:
|
1542 kcal
|
Rasva: 64,82g | Prot: 93,97g | Hh: 146,23g.
Aamiainen: Galbani Сыр Моцарелла. Lounas: Вкусняев Катык Обезжиренный, Мистраль Чечевица Красная. Päivällinen: Варенье, Овсяноблин, Плов с Говядиной. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gulnaraalekberova3
|