Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2019
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2019:
|
693 kcal
|
Rasva: 30,66g | Prot: 37,85g | Hh: 65,67g.
Aamiainen: Жареная Картошка, Dulcesol Тосты Цельнозерновые, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Печень Говяжья Жареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - p.alena_87
|