Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2019
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2019:
|
477 kcal
|
Rasva: 15,04g | Prot: 15,70g | Hh: 71,40g.
Aamiainen: Омичка Десерт Плавленный с Сыром Шоколадный , Магнит Банан, Щедрые Хлебец Ржаной. Lounas: Кузя Кукурузные Палочки, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ellykravchenko1995
|