Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2019
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2019:
|
660 kcal
|
Rasva: 43,23g | Prot: 21,71g | Hh: 156,77g.
Aamiainen: Малиновое Варенье, Юбилейное Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|