Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2019
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2019:
|
949 kcal
|
Rasva: 41,03g | Prot: 41,47g | Hh: 103,56g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Буженина, Valio Сыр Ольтермани 45%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lounas: SPAR Пицца Карбонара. Välipalat/Muut: Яблоко Голден. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Донья Пирогова
|