Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2019
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2019:
|
377 kcal
|
Rasva: 16,31g | Prot: 12,32g | Hh: 45,71g.
Aamiainen: Кофе (Растворимое), Пятерочка Яблоко Красное, Агуша Молоко 3.2%. Lounas: Пятерочка Яблоко Красное, Агуша Молоко 3.2%, Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Агуша Молоко 3.2%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nikachigina
|