Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2019
|
129,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,0 kg.
Vielä jäljellä: 38,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2019:
|
1269 kcal
|
Rasva: 77,78g | Prot: 75,54g | Hh: 61,00g.
Aamiainen: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Blue Lotus Chai Masala Chai Powder, Darigold Heavy Whipping Cream. Lounas: Roast Beef, Grape Tomatoes, Colby Jack Cheese. Päivällinen: Macaroni or Noodles with Cheese, Broccoli. Välipalat/Muut: Water, Klondike Original Ice Cream Bar, Broccoli. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Look at you slide down that scale, girl!!! Any word on surgery date yet?
16 maalis 19 jäseneltä: Debbie Cousins
|
If they don't hurry up, you're not even gonna NEED it!!!
16 maalis 19 jäseneltä: Debbie Cousins
|
It's looking like April 18th but I can't see it on the schedule yet so I'm not sure.
17 maalis 19 jäseneltä: katies71
|
Hello weight loss! Good luck on the surgery. :) :) :)
17 maalis 19 jäseneltä: Terrapin12
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|