Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2019
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2019:
|
1159 kcal
|
Rasva: 53,69g | Prot: 82,77g | Hh: 86,31g.
Aamiainen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lounas: Запеченный Картофель, Лента Куриное Филе Деликатесное, Самбери Салат Овощной из Красной Капусты, Кофе с Сахаром, Самбери Салат Овощной из Красной Капусты. Päivällinen: Сметана, Жаркое в кастрюле. Välipalat/Muut: Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|