Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2019
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2019:
|
933 kcal
|
Rasva: 35,66g | Prot: 28,17g | Hh: 123,93g.
Aamiainen: Невский Кондитер Маневр, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Карусель Пирожок с Картошкой и Грибами. Välipalat/Muut: Салат из Морской Капусты, Огородников Икра Кабачковая, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KRISTINA9600
|