|
Bauchumfang Nabel 101,5 cm
|
107,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2753 kcal
|
Rasva: 91,31g | Prot: 179,81g | Hh: 296,57g.
Aamiainen: Globus Kornspitz, Fitline Powercocktail, Kaffee, Dulano Truthahnbrust. Lounas: Milfina Milch 1,5% Fett, Äpfel, Banane, ESN Designer Whey Protein - Peach. Päivällinen: Le Gusto Knusper Rösti Ecken, Aldi Seelachs-Filetspitzen. Välipalat/Muut: Clarky's Paranuss-Kerne, Streuselkuchen. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|