Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2019
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2019:
|
1037 kcal
|
Rasva: 42,45g | Prot: 119,44g | Hh: 60,83g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Ашан Персик Сушеный, Миндаль, Оливковое Масло, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Красная Цена Творог 5%. Lounas: Свекла Вареная, Теремок Гороховый Суп Постный. Päivällinen: Миндаль, Замороженная Вишня, Творог 5%. Välipalat/Muut: Творог 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliestafylidou2015
|