Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2019
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2019:
|
6 kcal
|
Rasva: 0,15g | Prot: 0,33g | Hh: 0,84g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - tashaesmile
|