Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2019
|
105,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 30,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2019:
|
308 kcal
|
Rasva: 15,00g | Prot: 17,30g | Hh: 24,20g.
Aamiainen: Mühlen Gold Fit & Vital Mehrkornbrot, Mühlenhof Hähnchensalami. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|