Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2019
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2019:
|
1252 kcal
|
Rasva: 47,69g | Prot: 33,79g | Hh: 167,53g.
Aamiainen: Muller Yogurt Nocciola, Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Bulk Powders Burro di Pistacchio, Quaker Cruesli 4 Nuts, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Molino Filippini Fiocchi di Avena. Lounas: Biscotto al Burro o Allo Zucchero. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - agostino082
|