Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2019
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 19,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2019:
|
1106 kcal
|
Rasva: 14,94g | Prot: 35,23g | Hh: 147,94g.
Lounas: Fettreduzierter Milchkaffee, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Parmesan (Gerieben), Barilla Napoletana, Spaghetti Trocken. Päivällinen: Braeburn Äpfeln, Pinot Noir. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hummel-statt-wespe
|