Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2019
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2019:
|
1260 kcal
|
Rasva: 65,28g | Prot: 60,87g | Hh: 106,32g.
Aamiainen: Majonez, Bundz, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Bułka Kajzerka, Chleb Biały. Päivällinen: Kotlet de Volaille. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wincezwal
|