Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2019
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2019:
|
789 kcal
|
Rasva: 21,06g | Prot: 120,55g | Hh: 22,26g.
Aamiainen: Диетическая Творожная Запеканка, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Чибо Кофе без Сахара. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик, Куриная Грудка на Гриле. Päivällinen: Диетическая Творожная Запеканка, Рыба на Гриле. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Raz dva tri
|