Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2019
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2019:
|
1840 kcal
|
Rasva: 99,19g | Prot: 56,15g | Hh: 178,84g.
Aamiainen: Пицца Домашняя. Lounas: Сосиска в Тесте. Päivällinen: Овсяное Печенье, Пицца Домашняя. Välipalat/Muut: Сосиска в Тесте. lisää...
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anny_guseva
|