|
Вот что делает ОРВИ😞
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2019:
|
1643 kcal
|
Rasva: 84,28g | Prot: 75,19g | Hh: 154,16g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье. Lounas: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Макфа Спагетти Отварные, Куриные Сосиски, Самарский Бкк Батон Горчичный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Самарский Бкк Батон Горчичный, Яичница с Помидорами. Välipalat/Muut: Сухой Жареный Соленый Арахис, Здоровей Кукурузные Палочки Сладкие, Alpenland Йогурт с Клубникой. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya_torbeeva
|