Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2019
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2019:
|
952 kcal
|
Rasva: 51,99g | Prot: 72,33g | Hh: 48,52g.
Aamiainen: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Алан Колбаса Вареная Фитнес, Вареное Яйцо. Päivällinen: Roshen Батончик Tidbit, Салат Овощной с Маслом, Карп Запеченный. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali_Zen
|