Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2019
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2019:
|
1123 kcal
|
Rasva: 37,65g | Prot: 75,23g | Hh: 123,72g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Авокадо, Добряна Сыр Король Артур, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Каждый День Чернослив Сушеный, Гречка Отварная. Lounas: ВкусВилл Икра Трески, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Брокколи Тушеные, Перепелиное Яйцо, Горбуша. Päivällinen: Малина (Несладкая, Замороженная), Ашан Киви, Яблоко Зеленое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kristi92z
|