Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2019
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2019:
|
1984 kcal
|
Rasva: 67,23g | Prot: 75,13g | Hh: 279,30g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Отруби, Любятово Хлопья Кукурузные. Lounas: Шарлиз Нуга с Орехами и Цукатами, Сочень с Творогом, Индейка Тушеная, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Помидоры, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Картошка Тушеная. Välipalat/Muut: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Простоквашино Молоко 2,5%, Чай, 365 Дней Мармелад Желейный Дольки, Овсяное Печенье, Творог (Полностью Обезжиренный). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|