Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2019
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2019:
|
780 kcal
|
Rasva: 60,28g | Prot: 56,81g | Hh: 0,68g.
Aamiainen: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Дымов Сырокопченый Бекон. Päivällinen: Рибай Стейк. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|