Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2019
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2019:
|
186 kcal
|
Rasva: 7,76g | Prot: 5,29g | Hh: 24,39g.
Aamiainen: Requeijão, Newbread Pão Integral. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GrazielleAraujoContini
|