Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2019
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2019:
|
1270 kcal
|
Rasva: 49,04g | Prot: 94,30g | Hh: 107,69g.
Aamiainen: Селянське Молоко 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Формула 3, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Травяной Концентрат. Lounas: Herbalife Протеиновый Коктейль, Herbalife Формула 3, Селянське Молоко 2,5%. Päivällinen: Herbalife Формула 3, Селянське Молоко 2,5%, Украинский Творог 5%, Яблоко Семеринка. Välipalat/Muut: Шоколадное Печенье, McDonald's Латте Средний. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|