Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2019
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2019:
|
1609 kcal
|
Rasva: 38,99g | Prot: 75,79g | Hh: 234,23g.
Lounas: DM Bio Honig Reiswaffeln. Päivällinen: Zott Sahne Joghurt Himbeer, Barbecue-Soße, Vivawell Hähnchenbrustfilet in Rinderaspik mit Paprika & Gurken, Nudeln. Välipalat/Muut: DM Bio Mandel Honig Schnitte. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|