Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2010
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 72,67g | Prot: 98,29g | Hh: 29,17g.
Aamiainen: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Lounas: ragu alfredo sauce, flaxseed, eggs, pork rinds, turkey. Päivällinen: Atkins Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake . Välipalat/Muut: water, benefiber, Jalapeno Monterey Jack Cheese Bites. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - daisydoll4
|