Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2019
|
44,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2019:
|
822 kcal
|
Rasva: 50,25g | Prot: 34,07g | Hh: 60,63g.
Lounas: ВкусВилл Печень Кролика, Хумус, Винегрет, Адеин Амарант. Välipalat/Muut: Озерский Сувенир Шоколад 97,7%, Dorblu Сыр с Плесенью, Приготовленная Тыква. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|