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trop content sa redescend croisons les doigts 🤞que sa continue😥
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59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2019:
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1181 kcal
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Rasva: 45,87g | Prot: 69,33g | Hh: 121,73g.
Aamiainen: Banane, Lait, Leader Price Muesli Croustillant. Lounas: Bouton d'Or Croûtons Salade Nature, Tomates, Crevette Cuite ou Grillée, Salade Verte. Päivällinen: Spaghetti Bolognaise, Aldi Boulettes au Bœuf. Välipalat/Muut: Carrefour Thé Vert à la Menthe. lisää...
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Painonpudotus 0,5 kg viikossa
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 Kommentit
19 maalis 19 jäseneltä: Nanou0663
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Nanou0663 c'est vraiment super 👍
20 maalis 19 jäseneltä: Pascaline 974 .
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je suis très contente pour toi!
Quand on rééquilibre son alimentation, il faut absolument traquer la graisse pour que le corps puise dans la sienne, et tu vois, ça marche même si je suis d'accord que c'est dur....
Des bisous et courage!!!
20 maalis 19 jäseneltä: lolo3925
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Un grand merci à vous et toi lolo3925
20 maalis 19 jäseneltä: Pascaline 974 .
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Un grand merci à vous et toi lolo3925
20 maalis 19 jäseneltä: Pascaline 974 .
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Un grand merci à vous et toi lolo3925
20 maalis 19 jäseneltä: Pascaline 974 .
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20 maalis 19 jäseneltä: lolo3925
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comment astu fais pascaline
je n y arrive plus
20 maalis 19 jäseneltä: soleina69
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La patience et mange équilibre . les mange des ile à éviter meme si c'est très bon croire moi . J'habite a ile de la réunion le riz est tout les jours consommer ici midi et soir du coup j'évite le riz très dur pour avoir un corps de rêve et je fais 1hrs30 de vélo appartement 4 fois par la semaine sa dessent tout doucement 😥🤞
20 maalis 19 jäseneltä: Pascaline 974 .
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Pascaline tu dis doucement mais je trouve que c est régulièrement tu vas y arriver dans pas longtemps 😚 bisous
21 maalis 19 jäseneltä: Nanou0663
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Nanou0663 merci c'est encouragement bisous 😘😙
21 maalis 19 jäseneltä: Pascaline 974 .
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Painohistoria - Pascaline 974 .
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