Päiväkirja - franzi101215, 20 maalis 19

Ach so langsam hab ich keine Lust mehr... 🙍‍♀️🙄😞
77,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.    Vielä jäljellä: 0,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2019:
30 kcal Rasva: 0,14g | Prot: 0,31g | Hh: 7,14g.   Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch und Zucker. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Wieso denn? Das sind ganz natürliche Schwankungen... wegen ein paar Gramm darfst du dir Motivation nicht verlieren... immer schön weiter konsequent bleiben und dann bist du die auch schnell wieder los... 
20 maalis 19 jäseneltä: Janotte
Warum denn des? Jeder steht mal und schwankt immer hin und her, aber dann geht es schwuuuups wieder nach unter, wirst schon sehen 🍀 🍀 🍀 🍀 bleib dran, des werd scho wieda 🤗 ☀️ 
20 maalis 19 jäseneltä: Schlumpfine_

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - franzi101215


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.