Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2010
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
955 kcal
|
Rasva: 76,65g | Prot: 51,19g | Hh: 25,30g.
Aamiainen: egg. Lounas: kirkland beef polish sausage. Päivällinen: red wine vinegar, butter, olive oil, sweet caramalized onion chicken burgers. Välipalat/Muut: red pepper, yellow summer squash, lettuce, grape tomatoes, cucumber. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|