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Bonjour à toutes et à tous… je suis de retour !!
Bon, ça y est …me revoilà … et malheureusement, les efforts faits pendant 2 ans (mars 2016 – mars 2018) sont à recommencer totalement, dommage !!
Comme vous l’avez vu, je n’avais pas fait de nouvelle entrée poids depuis fin juin il y a presque 9 mois …. Et …pfff que de changements depuis !! Mais pas tous négatifs, bien au contraire !!
Tout d’abord…bah ce qui se voit ici et ce pourquoi j’utilise FatSecret…le poids…oui ça craint, et j’ai repris 10 -12 kg en un peu moins d’un an … la raison … il y en a plusieurs : stress, fatigue, blessures, manque de temps, et mauvais sommeil… ça fait un cocktail particulièrement terrible chez moi pour la prise de poids.
Pour ceux qui avaient suivi un peu mes aventures, j’avais beaucoup travaillé sur moi et fait la démarche d’entreprendre une reconversion professionnelle dans la DIETETIQUE….et bien … C’EST FAIT !! Oui, ça c’est le très positif, j’ai pu faire une rupture conventionnelle avec mon employeur (pas trop difficilement) et je suis donc officiellement étudiant depuis septembre ! mais la période juillet à septembre a été particulièrement stressante, car, obligé de quitter mon job, de gérer les inscriptions universitaires, pôle emploi (afin de toucher l’aide à la formation et de pouvoir mener à bien mon projet !!)….
Bref, une nouvelle vie qui a débuté, mais ça a chamboulé pas mal mon (notre) quotidien, avec 30 à 40 h de cours par semaine, + m’occuper de mon fils le soir…. Ça fait des journées intenses et il faut encore bosser après 21h !! Le tout avec les tensions qui s’installent à cause décalage de nos vies…bah ça pardonne pas ! On ajoute des blessures (pour changer) et pas vraiment de temps pour faire du sport ou vraiment se reposer …et paf !!
Mais ce qui est cool… Je serais diététicien dans 18 mois !!!
Du coup me revoilà sur FS pour suivre mon poids de nouveau et me motiver !!
@ très vite !!
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93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
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Painonnousu 0,3 kg viikossa
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