Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2019
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2019:
|
1076 kcal
|
Rasva: 34,04g | Prot: 26,20g | Hh: 181,14g.
Aamiainen: Мюсли с Фруктами, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Винегрет, Сушки. Päivällinen: Верес Аджика по-Грузински, Аджика, Соленые Огурцы с Укропом, Яблочное Пюре Несладкое, Свежевыжатый Морковный Сок, Морская Капуста, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Якут Дмитрий
|