Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2019
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2019:
|
387 kcal
|
Rasva: 21,38g | Prot: 13,88g | Hh: 35,40g.
Aamiainen: Сушеные Семена Тыквы, Зеленый Чай, Кофе натуральный молотый, Овсяноблин с сыром. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|