Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2019
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2019:
|
1415 kcal
|
Rasva: 59,74g | Prot: 58,82g | Hh: 156,61g.
Aamiainen: ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Лаваш Армянский, Яйцо. Lounas: Рис Отварной, Пятерочка Котлеты Рыбные из Щуки. Päivällinen: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|