Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2012
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2012:
|
1853 kcal
|
Rasva: 141,57g | Prot: 121,00g | Hh: 35,92g.
Aamiainen: Sausage Patty, American Cheese, Egg. Lounas: Green beans, Ribeye. Välipalat/Muut: Oreo Oreo Pure White Fudge Covered - Limited Edition, Nutty Fudge Brownie. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1tarheelfan
|