Päiväkirja - ToniasWelt, 21 maalis 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2019
60,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2019:
1571 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👋🏼😎 hey, Tiefststand! Glückwunsch, es läuft! 
21 maalis 19 jäseneltä: Andreas Kunz
Danke. Hat aber eher stressbedingte Gründe.  
22 maalis 19 jäseneltä: ToniasWelt

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ToniasWelt


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.