Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2019
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2019:
|
1881 kcal
|
Rasva: 84,39g | Prot: 104,63g | Hh: 176,90g.
Aamiainen: Omelette ou Oeuf Brouillé, Baguette, Les Croisés Camembert, Floressance Thé Aide Minceur, Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger. Lounas: Auchan Rouelle de Porc, Pâtes (Cuites). Välipalat/Muut: Figues Sèches, Maxwell House Cappuccino Saveur Noisettes, Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Milka Moelleux. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - celinecelia33
|