|
Вообще несмешно. Ни капельки.
|
41,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2019:
|
1488 kcal
|
Rasva: 58,23g | Prot: 36,24g | Hh: 209,50g.
Aamiainen: Клубника, Dove Молочный Шоколад, Банан, Грецкие Орехи, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью. Lounas: Салат из Капусты и Огурца, Томатный Суп, Чудо Чудо Детки Молочный Коктейль Шоколад. Päivällinen: Блинчики, Мёд, Клубника. Välipalat/Muut: Яблоко, Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Семушка Чурчхела с Грецким Орехом в Тутовом Сиропе. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Аристарх@
|