Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2019
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2019:
|
1441 kcal
|
Rasva: 92,42g | Prot: 56,15g | Hh: 105,34g.
Aamiainen: Тыквенные Семечки, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Лента Авокадо, Тыквенные Семечки. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Глобус Рыба Жареная в Кляре, Приготовленная Тыква, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Яблоко, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shaburova
|