Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2019
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2019:
|
791 kcal
|
Rasva: 21,56g | Prot: 13,55g | Hh: 141,52g.
Aamiainen: Marmorkuchen, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Lounas: Hipp Sommer Genuss Papaya in Apfel-Banane. Välipalat/Muut: Kinder Cards. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|