Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2019
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2019:
|
749 kcal
|
Rasva: 14,50g | Prot: 24,70g | Hh: 135,38g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, Дикси Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nicolebalmont
|