|
2 kiloda ayva göbek dedikleri sanirim😁
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2019:
|
337 kcal
|
Rasva: 13,14g | Prot: 5,62g | Hh: 50,31g.
Aamiainen: Çerezya Tuzlu Fıstık, Beyaz Leblebi, Nescafe İkisi Bir Arada. Välipalat/Muut: Un Kurabiyesi, Elmalı Kurabiye, Türk Kahvesi. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|