Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2010
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
760 kcal
|
Rasva: 38,00g | Prot: 84,00g | Hh: 24,00g.
Aamiainen: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Lounas: pork rinds. Päivällinen: diet dr pepper, Grilled Double Down Sandwich. Välipalat/Muut: water, benefiber. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - daisydoll4
|