Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2019
|
44,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2019:
|
1771 kcal
|
Rasva: 88,49g | Prot: 70,19g | Hh: 177,10g.
Aamiainen: Магнит Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Масло Сливочное 82,5%, Молоко 2.5%. Lounas: Картофельное Пюре (из Сухого Порошка), Перекресток Котлета Куриная Лакомка. Päivällinen: Чудо Йогурт Питьевой Ягодное Мороженое, Родные Просторы Батон Нарезной, Castello Сыр Бри, Мираторг Колбаски К Пиву. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|